????



Поиск


Облако меток





Италия - Чемпионы
Мира 2006

Основное время игры 1:1

Последний удар Зидана
“последний удар Зидана”





adultfriendfinder
счетчик посещений


 
Тренажеры для бокса.

1 - marat_02Сразу скажем, тренажеров для бокса огромное множество, но, как это часто бывает в нашем мире, наличие выбора, вообще, никак не означает его реально обоснованную возможность. Ведь, если вы сами не знаете, что вам надо, а те, кто предлагают вам те или иные товары заинтересованы, в первую очередь, в заработке и, при этом, не являются профессионалами в осваиваемой вами области человеческой жизнедеятельности, то в результате, нет никаких гарантий того, что вы сможете приобрести нечто вам действительно нужное.

В современном боксе всё далеко не так классно и круто, как это может показаться на первый взгляд. 

Применительно к боксу всё, вообще, очень примечательно. Суть в том, что в данном виде спорта всё основано на умении наносить удары. Однако, как это делать реально и эффективно почти никто не знает и не умеет. Тем более, что ввиду, скажем так, театральности многих боёв, соответствующие навыки остаются во многом, невостребованными. Дабы проверить данное утверждение, достаточно посмотреть, как наносят удары передней рукой те или иные специалисты по боксу. Часто и густо – это мрак, чушь, ерунда и просто кошмар, а не ударная техника. И если это так, то дальше с её источниками говорить уже не о чем. Просто потому, что они ничего толком не понимают в том, чем занимаются.

При этом, расстраиваться вам не стоит. В смысле, столь убогое положение дел в боксерской сфере, наоборот, должно вас радовать. Ведь, у вас появляется отличный шанс наработать такой уровень ударных умений, который позволит вам вполне уверенно и обоснованно незлобно хихикать даже над супер крутыми чемпионами, демонстрирующими, типа, мега убийственную технику боя. Вот только, для этого, вам придется включить мозги, а значит, думать и делать не так, как тому учат знаменитые тренера и спортсмены, умения которых не тянут выше уровня хронического сочувствия к ним.

И так, что же вам реально надо?

Кроме того, вам понадобится два-три типа тренажеров. Да, и сразу заметим, что везде и всюду используемые боксерские мешки вам будут не нужны, причем, вообще, никак. Этот тип снарядов реально способен только портить даже самую хорошую ударную технику. Просто виду бездарности самой сути его изобретения. Ну, а то, что вам реально нужно, так это лёгкая, надувная груша, болтающаяся на резинках, прицепленных к потолку и полу – это ваша боксерская святыня, не имея её, вы вообще ни чему никогда, толком, не научитесь. Кроме того, вам надо будет иметь мощную подушку, которую можно вешать на стены, или же дать «на подержать» партнеру по тренировкам, дабы вы могли вложиться, что есть мочи в неё, а заодно и в каждый наносимый вами удар, при этом, не опасаясь вывихнуть или сломать запястье и кисть руки. Также, было бы неплохо, что бы у вас были еще и лапы, но только покрепче, не те клоунские, которые просто надевают на руки, дабы что-то там имитировать. В общем, те, в которые можно бить, причем, сильно. Вы не поверите, насколько легко хорошим ударом можно легко пробить среднестатистические приспособления такого рода, чем причинить массу неудобств тем, с кем вы будете тренироваться, а заодно, и себе самому.

Груша

Теперь о том, зачем вам всё это надо. Начнем с болтающейся груши. Она будет играть роль провокатора вашей ударной активности. Для чего вам надо заставить её раскачиваться из стороны в сторону, дабы она мельтешила у вас перед глазами, предлагая вам в неё попасть. Что вам, собственно, вам и придется сделать. Причем, из положения расслабленной собранности, с помощью одиночных ударов. Да, сходу отметим, что играться с этим снарядом в реальный бой с тенью – это дело неблагодарное. Заниматься чем-то таким имеет смысл только частично, а никак не хаотично, и только в контексте четко отрабатываемых молниеносно выполняемых ударных комбинаций. Если же вы затеете игру в банальные попадания в непредсказуемо мечущийся шарик, то так вы только время потратите, и совершенно ничему не научитесь. Суть использования данного снаряда состоит исключительно в организации спланированных и управляемых провокаций для вашего сознания, толкающих его на осуществление резких, наиболее быстрых ударных выпадов с использованием вашего же тела.

Подушка.

Далее, у нас подушка. Она нужна для того, что бы отрабатывать качество приземления в цель. Это важно. Так как, если в момент удара ваше тело неспособно собраться в мощный, прочный монолит, то это прямой риск получения травмы, а никак не перспектива нанесения действительно опасного, разящего удара. В общем, если вы этого не умеете, то вас и бить не надо, достаточно стать для вас неудобной мишенью, ну, а уж руки свои вы и сами себе без посторонней помощи об неё сломаете.

Лапы.

Что касается лап, то это нечто среднее между надувной грушей и подушкой. Этот тип тренажеров сугубо вспомогательный, регулярно его есть смысл использовать только тогда, когда вам надоест избивать подушку, но, при этом, у вас уже будет хорошо выставлена жесткость приземления вашего тела в поражаемую цель. Вот тогда лапы будут полезны, причем, регулярно полезны.

Окт 8, 2015 | ???????: Тренажеры | ?????:

 

 

Фитнес © 2012 Здоровье и фитнес. Упражнения для фитнеса.
Обращайтесь к нам с вопросами на admin@fitnesqo.ru